Sedia Ergonomica al lavoro

Stare seduti tutto il giorno può affaticare ed il lavoro d'ufficio davanti al computer, un grande classico nei tempi moderni, porta con sé una serie di problematiche posturali che si potrebbero evitare adottando dei semplici accorgimenti di natura ergonomica. 

Studi recenti dimostrano che movimentare il proprio corpo durante il lavoro d'ufficio si traduce in vantaggi significativi a lungo termine.  E' stato dimostrato che rimanere seduti quotidianamente per oltre sei ore al giorno, incrementa del 18% la probabilità di morire di diabete, malattie cardiache e obesità, rispetto a chi resta seduto intorno alle tre ore al giorno.

Risulta quindi necessario permettere al corpo di muoversi, spostarsi facilmente, flettendo i muscoli appena possibile per mantenere il sangue in circolazione. Tutto questo mantiene regolato il livello di zucchero nel sangue e la pressione sanguigna più bassa. Naturalmente, stare sempre in movimento durante l'orario di lavoro sarebbe la soluzione ottimale.

Le aziende di settore che si occupano di sedie e sedute ergonomiche, stanno cercando soluzioni efficaci per contrastare l'insorgenza di problematiche legate ad una postura errata durante l'orario d'ufficio.

Sedie ergonomiche con diverse possibili posizioni, sedute inclinate, in ginocchio e in piedi, scrivanie regolabili in altezza: su questi aspetti ci si sta concentrando per limitare i danni dovuti ad una seduta statica.

Gli stessi datori di lavoro dovrebbero porre attenzione al benessere del proprio personale dipendente poiché, una buona ergonomia si traduce in buona economia, in una forza lavoro più produttiva e riconoscente dell'attenzione del proprio leader.

In foto: Sedia Ergonomica ideale per l'uso al lavoro. Reperibile scontata da ERGO NOVA

Portala in ufficio senza paura!

La sedia ergonomica è uno di quegli accessori che dovrebbe entrare nell'uso comune della popolazione in quanto grande innovazione davvero in grado di preservare la salute. La vita sedentaria, l'uso del computer e lo stare seduti, spesso in maniera scorretta, determina delle alterazioni nella spina dorsale che, nel tempo, possono provocare seri danni.

Purtroppo, le sedute ergonomiche, sono spesso molto differenti rispetto alle sedute tradizionali: l'occhio non è abituato e una sedia ergonomica risulta estranea in un contesto di consueta normalità. Il vero problema è che la normalità delle sedie classiche è figlia di nessuna attenzione per la salute e di totale concentrazione verso la sola praticità. I tempi ora sono cambiati ma non le menti della massa. Portare in ufficio la propria sedia ergonomica significa volersi bene, a dispetto della tradizione.

Inoltre, un appunto per gli imprenditori. Un ambiente di lavoro accogliente e futurista, che pone un'attenzione particolare alla salute dei dipendenti, può essere determinante per il morale dei collaboratori, che si sentiranno valorizzati, stimati e preservati. Ne gioverà la produttività interna. Inoltre, i clienti che visitano l'azienda, apprezzeranno maggiormente l'investimento dell'imprenditore che si prende cura del proprio business. 

I budget richiesti per modernizzare un ufficio non sono elevati: è sufficiente ridipingere qualche parete, aggiungere un divanetto multicolore, delle sedie ergonomiche di design funzionali all'ambiente. Poche modifiche avranno un effetto dirompente.

Poltrona ergonomica: nuovi modelli non solo confortevoli ma anche belli nell'arredamento moderno!

Spesso i prodotti e le sedute ergonomiche aiutano la nostra schiena ma non la buona riuscita di un arredamento moderno ed elegante!

Molte poltrone hanno, infatti, un design goffo, datato e poco raffinato.

Oggi invece molte aziende del settore (come quelle che troverete indicate prima di quest'articolo) hanno investito in design e tecnologia, presentandoci modelli di sedie e poltrone ergonomiche da ufficio e da casa eleganti, leggere, piacevoli e perfettamente ambientabili nei più svariati stili d'arredo che vorrete scegliere.

Grazie alla ricerca di immagine, colori e forme nel campo delle sedute ergonomiche anche l'arredamento più moderno potrà vantarsi di accessori d'arredo non solo funzionali ma anche estremamente affascinanti!

Sedia ergonomica e materassi in lattice ergonomici: il perfetto abbinamento per la salute della schiena

Preservare la salute della schiena significa mantenere una buona postura non solo durante il giorno, al lavoro o durante la guida, ma anche dormire bene, lasciare che il nostro corpo riposi correttamente.

Le sedie ergonomiche da ufficio e le poltrone ergonomiche sono un ottimo ausilio per preservarci in buona salute, ma ancor più il sonno, specialmente se è veramente ristoratore, aiuta a rilassarci anche di notte.

Tutto il "sistema letto": reti a doghe, guanciali e materassi devono essere intregrati per valorizzare appieno le loro doti ortopediche. In particolare, oggi il mercato ci offre guanciali e materassi in lattice di svariate densità e forme tali da assecondare al meglio la nostra postura.

La regola fondamentale è non scegliere materassi e cuscini che ci obblighino a posizioni per noi innaturali o eccessivamente rigidi da non consentire di adattare la nostra postura.

Non siate imbarazzati, provate e riprovate più volte i materassi in lattice e le sedie ergonomiche presso il punto vendita: sarà il vostro corpo a decidere!

Se i nostri consigli ti hanno aiutato, raccontaci qui sotto nei commenti la tua esperienza.